Hide
Show all
Physical Activity as an Element of Tourist Trips for Students of Tourism and Recreation
Abstract
Physical activity plays a key role in a healthy lifestyle, contributing to the improvement of both physical and mental well-being. Contemporary studies indicate that active tourism is an essential element of leisure activities during travel among students of tourism and recreation. This study aimed to determine the relationship between engaging in physical activity during travel and the perception of health benefits by students. The results confirmed that physical activity undertaken during travel improves physical fitness, reduces stress, enhances mood, and facilitates mental recovery. The findings underscore the practical implications, highlighting the need to develop tourism offers that include diverse forms of activity, such as hiking and cycling, to better address the needs of young adults.
Keywords
Full Text:
PDF (Język Polski)References
Alezjak, B. (2015). Turystyka aktywna młodzieży studenckiej jako forma zdrowego stylu życia. Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu, 21(1), 13–18. DOI: https://dx.doi.org/110.5604/20834543.1142352
Bauman, A., Reis, R., Sallis, J., Wells, J., Loos, R., Martin, B. (2012). Correlates of Physical Activity: Why Are Some People Physically Active and Others Not? The Lancet, 380(9838), 258–271. DOI: https://doi.org/10.1016/S0140-6736(12)60735-1
Binkowska-Bury, M. (2009). Zachowania zdrowotne młodzieży akademickiej. Rzeszów: Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego.
Chen, C.-C., Petrick, J. (2013). Health and Wellness Benefits of Travel Experiences: A Literature Review. Journal of Travel Research, 52(6), 709–719. DOI: https://doi.org/10.1177/0047287513496477
Czarnecki, D., Skalski, D., Rybak, L., Kindzer, B., Graczyk, M., Davybida, N., Levandovska, L. (2022). Aktywność fizyczna oraz formy spędzania czasu wolnego dzieci. Rehabilitation and Recreation, (13), 98–106. DOI: https://doi.org/10.32782/2522-1795.2022.13.13
Czarnecki, D., Skalski, D., Tyshanovska, N., Syvyshch, L., Kyryk, O. (2023). Wpływ ograniczonej aktywności fizycznej na organizm młodzieży. Rehabilitation and Recreation, (14), 158–163. DOI: https://doi.org/10.32782/2522-1795.2023.14.18
Drabik, J. (2009). Profilaktyka zdrowia – aktywność fizyczna czy aktywność ruchowa. Antropomotoryka, 19(46), 119–123.
Ekkekakis, P. (2013). The Measurement of Affect, Mood, and Emotion: A Guide for Health-Behavioral Research. Cambridge: Cambridge University Press. DOI: https://doi.org/10.1017/CBO9780511820724
Henderson, K., Ainsworth, B. (2000). Sociocultural Perspectives on Physical Activity in the Lives of Older African American and American Indian Women: A Cross-Cultural Activity Participation Study. Woman and Health, 31(1), 1–20. DOI: https://doi.org/10.1300/J013v31n01_01
Hu, F., Wen, J., Zheng, D., Ying, T., Hou, H., Wang, W. (2024). The Principle of Entropy Increase: A Novel View of How Tourism Influences Human Health. Journal of Travel Research, 64(3), 752–761. DOI: https://doi.org/10.1177/00472875241269892
Kiełbasa, S., Kaźmierczak, N., Kwiatkowska, J., Niedzielski, A. (2015). Aktywność fizyczna a stan zdrowia wśród młodych osób – doniesienia wstępne. Acta Universitatis Lodziensis. Folia Sociologica, (55), 211–224. DOI: https://doi.org/10.18778/0208-600X.55.12
Kruczek, Z., Ulanecka, V. (2015). Co kraj to obyczaj – znaczenie różnic kulturowych w turystyce międzynarodowej. Turystyka Kulturowa, (1), 45–62.
Lehto, X., Lehto, M. (2019). Vacation as Public Health Resource: Toward a Wellness-Centered Tourism Design Approach. Journal of Hospitality and Tourism Research, 43(7), 935–960. DOI: https://doi.org/10.1177/1096348019849684
Lemanowicz, M., Krzyżanowska, K. (2021). Turystyka i rekreacja jako źródło wartości dla klienta. Warszawa: Wydawnictwo SGGW.
Lubowiecki-Vikuk, A. (2018). Trendy w turystyce zdrowotnej i aktywnej. Problemy Turystyki i Rekreacji, 11(1), 9–26.
Łopuszańska-Dawid, M. (2023). Systematyczny ruch lekiem na stres. Online: https://ncez.pzh.gov.pl/aktywnosc-fizyczna.systematyczny-ruch-lekiem-na-stres (dostęp: 4.03.2025).
Matelski, A. (2019). Zadowolenie ze zdrowia i z życia osób aktywnych fizycznie. W: W. Nowak, K. Szalonka (red.), Zdrowie i style życia. Wyzwania ekonomiczne i społeczne (s. 26–46). Wrocław: Uniwersytet Wrocławski. DOI: https://doi.org/10.34616/23.19.110
Ministerstwo Sportu i Turystyki (2023). Poziom aktywności fizycznej Polaków 2023. Raport z badania ilościowego. Online: https://www.gov.pl/attachment/d00417af-1bf1-41eb-ba74-6dbb162411a5 (dostęp: 4.03.2025).
Moseley, D., Connolly, T., Sing, L., Watts, K. (2018). Developing an Indicator for Physical Health Benefits of Recreation in Woodlands. Ecosystem Services, 31(C), 296–307. DOI: https://doi.org/10.1016/j.ecoser.2018.02.015
Mowforth, M., Munt, I. (2016). Tourism and Sustainability: Development, Globalisation and New Tourism in the Third World. New York: Routledge.
Mróz, F., Rettinger, R. (2015). Turystyka aktywna a spędzanie czasu wolnego przez studentów kierunku „turystyka i rekreacja” wybranych szkół wyższych w Małopolsce. W: A. Stasiak, J. Śledzińska, B. Włodarczyk (red.), Wczoraj, dziś i jutro turystyki aktywnej i specjalistycznej (s. 373–386). Warszawa: Wydawnictwo PTTK „Kraj”.
Ogłoziński, O., Parzonko, A. (2023). Rekreacja ruchowa jako forma spędzania czasu wolnego studentów. Turystyka i Rozwój Regionalny, (20), 117–127. DOI: https://doi.org/10.22630/TIRR.2023.20.24
Panasiuk, A. (2013). Personnel as a Factor of Production in Development of Regional Tourism Economy – a Conceptual Paper. Journal of Entrepreneurship, Management and Innovation, 9(1), 57–67. DOI: https://doi.org/10.7341/2013914
Pasek, M., Olszewski, J. (2017). Aktywność fizyczna studentów turystyki i rekreacji w świetle dostępności do terenów zieleni. Turyzm/Tourism, 27(2), 89–94. DOI: https://doi.org/10.18778/0867-5856.27.2.08
Pietryga-Szkarłat, B. (2024). Aktywność fizyczna oraz formy spędzania czasu wolnego młodzieży studiującej. W: M. Gajewski (red.), Współczesne przestrzenie aktywności młodzieży (s. 195–213). Kraków: Uniwersytet Papieski Jana Pawła II. DOI: https://doi.org/10.15633/9788363241940.09
Pretty, J., Peacock, J., Sellens, M., Griffin, M. (2005). The Mental and Physical Health Outcomes of Green Exercise. International Journal of Environmental Health Research, 15(5), 319–337. DOI: https://doi.org/10.1080/09603120500155963
Skalski, D., Nesterchuk, N., Skalska, Ł., Kindzer, B. (2021). Rekreacja ruchowa dla społeczeństwa – wybrane współczesne aspekty. Rehabilitation and Recreation, (8), 101–117. DOI: https://doi.org/10.5281/zenodo.5510485
Smith, M., Puczkó, L. (2014). Health, Tourism and Hospitality: Spas, Wellness and Medical Travel. London: Routledge. DOI: https://doi.org/10.4324/9780203083772
Stasiak, A. (2019). Przestrzeń turystyczna jako przestrzeń doświadczeń. Prace i Studia Geograficzne, 64(1), 61–87.
Stasiak, A., Śledzińska, J., Włodarczyk, B. (red.). (2015). Wczoraj, dziś i jutro turystyki aktywnej i specjalistycznej. Warszawa: Wydawnictwo PTTK „Kraj”.
Stefaniak, J. (2023). Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie psychiczne. Online: https://wsparciepsychologiczne.psrp.org.pl/wplyw-aktywnosci-fizycznej-na-zdrowie-psychiczne (dostęp: 4.03.2025).
Swarbrooke, J., Horner, S. (1999). Consumer Behaviour in Tourism. Oxford: Butterworth–Heinemann.
Voigt, C., Brown, G., Howat, G. (2011). Wellness Tourists: In Search of Transformation. Tourism Review, 66(1–2), 16–30. DOI: https://doi.org/10.1108/16605371111127206
WHO (2022). Global Status Report on Physical Activity 2022. Online: https://www.who.int/publications/i/item/9789240059153 (dostęp: 4.03.2025).
Wieczorek, K. (2020). Czynniki wpływające na aktywność turystyczną i wybór destynacji turystycznych wśród studentów. Studia Ekonomiczne, (392), 100–112.
Wiśniewska, A., Zawadka, J. (2018). Aktywność fizyczna studentów turystyki i rekreacji w świetle wybranych uwarunkowań. Turystyka i Rozwój Regionalny, (10), 43–51. DOI: https://doi.org/10.22630/TIRR.2018.10.19
Wiśniewska, A., Zawadka, J. (2022). Rekreacja ruchowa jako forma spędzania czasu wolnego studentów. Turystyka i Rozwój Regionalny, (18), 65–75.
Wolańska, T. (1995). Aktywność fizyczna a zdrowie. Warszawa: Estrella.
Zawadka, J., Wiśniewska, A. (2023). Popularność pieszej turystyki górskiej wśród studentów SGGW w Warszawie. Turystyka i Rozwój Regionalny, (19), 139–150. DOI: https://doi.org/10.22630/TIRR.2023.19.13
DOI: http://dx.doi.org/10.17951/b.2024.79.0.143-157
Date of publication: 2025-03-12 00:00:00
Date of submission: 2024-11-14 12:55:01
Statistics
Indicators
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2025 Malwina Gros
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.